Viser innlegg med etiketten løping. Vis alle innlegg
Viser innlegg med etiketten løping. Vis alle innlegg

mandag 25. november 2013

Fisken i det røde havet

En er fisken i det røde hav og står på motsatt side av alle de andre. De som står på den andre siden roper: "fisken i det røde hav, hvilken farge må vi ha for å komme over?" Fisken i det røde hav som står med ryggen til svarer en farge, for eksempel rød. Alle de som har rødt på seg går rolig over til den andre siden. De som ikke har rødt på seg må springe over. Da kan den som er fisken i det røde hav ta dem som springer og ikke har rødt på seg. De som blir tatt er ute av leken. Slik fortsetter leken helt til det bare er en som ikke er tatt igjen. Da må den som ble tatt først være fisken i det røde hav.
 

Haien kommer


Her blir en person stående i midten som "haien" mens resten deler seg inn i mindre grupper, og stiller seg gruppevis rundt haien. Det kan være greit å merke området der gruppene står. Før leken begynner finner gruppene opp navn på hva/hvem de er. Dette kan være for eksempel fiskenavn eller dyrenavn. Leken går ut på at "haien" står i midten og roper ut lagene etter tur, og så skal de "svømme" rundt haien. Når de har svømt rundt en stund roper haien: ”HAIEN KOMMER!” og da må alle løpe hjem til sin plass før haien klarer å fange noen. De som blir tatt blir også haier, og hjelper til med å fange flere neste runde. Etter hvert som flere og flere blir tatt, er det vanskelig for dem som er igjen å komme seg hjem før haiene tar dem.


Katt og mus


Alle står i ring. En er katt og en er mus. Musa starter inni ringen og katten utenfor. De som står i ringen skal hindre katten i å ta musa, og hjelper musa ved å stenge for katten. Musa må få smette ut og inn av ringen, slik at katten ikke får tak i musa. Slik holder en på til musa er fanget. Da får to andre være katt og mus.
 

onsdag 13. november 2013

Skyggetikken

Denne versjonen av tikken er perfekt å leke tidlig om morgenen eller seint om ettermiddagen når sola skinner. Velg ut et eller to barn som skal "ha den" og la dem løpe rundt og prøve å ta de andre barna ved å tråkke på skyggen deres.

1-2-3 rødt lys


Leken starter ved at et barn står 10-15 meter fra resten av gruppen, med ryggen til. De andre står på en rekke. Så sier den som har den “1-2-3- rødt lys”, og på samme tid skal de andre løpe så fort de kan mot han/henne. Etter å ha seg ”1-2-3 rødt lys”, snur barnet seg, og de andre må ”fryse” og stå helt i ro. Dersom noen ikke klarer å stoppe, må de gå tilbake til start.og si ifra når han/hun ser en som beveger seg. Den som først kommer frem til han/hun som står skal ta på ryggen (før han/hun snur seg) og si: "Rødt lys!"
Her får man øve seg på overgangen fra å løpe til så å stå helt i ro. Den som star på andre siden av “banen” får være leder og kontrollerer hvem som kan fortsette. Man får øvd seg på reaksjonsevnen, der man skal bevege seg og stoppe på kort tid.

Doktortikken


Dette er det samme som tikken, men når du blir tatt må du holde på den kroppsdelen du ble tikket. Her må du holde helt frem til du klarer å ta en annen! Eksempel: blir en tatt på skulderen må den personen holde med en hånd på skulderen fram til han får tatt en annen person. 

I denne leken får man bla. utfordring ved å koordinasjon, man må løpe samtidig som man holder den ene armen en plass på kroppen. Vi får erfaring med turtaking og jobber med reaksjonsevnen og hurtighet.